الاكتئاب يؤثر حتى على العظام... دراسة

https://sarabic.ae/20260206/-الاكتئاب-يؤثر-حتى-على-العظام-دراسة-1110070736.html الاكتئاب يؤثر حتى على العظام... دراسة الاكتئاب يؤثر حتى على العظام... دراسة سبوتنيك عربي ناقشت دراسة جديدة لثلاثة أطباء أعصاب صينيين مفهوم نظرية "محور العظام-الدماغ"، وكيف يُمكن لهذا المفهوم أن يُساعدنا على فهم وعلاج "القاتل الصامت" مثل هشاشة... 06.02.2026, سبوتنيك عربي 2026-02-06T17:35+0000 2026-02-06T17:35+0000 2026-02-06T17:35+0000 مجتمع علوم العالم النخاع الشوكي الاكتئاب ممارسة التمارين الرياضة هشاشة العظام https://cdn.img.sarabic.ae/img/103784/31/1037843156_0:127:1272:843_1920x0_80_0_0_ba172007fc7466aa50929c4f0348d826.jpg يُعدّ كل من هشاشة العظام والاكتئاب مشكلة شائعة بين كبار السن، وغالبا ما يترافقان. وقد أظهرت أبحاث كثيرة أن مرضى الاكتئاب يعانون في كثير من الأحيان من مشكلات هيكلية، مثل انخفاض كثافة العظام. في المقابل، يميل مرضى هشاشة العظام، وهو اضطراب يتميز بانخفاض كتلة العظام، إلى ارتفاع معدلات الاكتئاب لديهم.كان يُعتقد سابقا أن الدماغ البشري مُبرمج بشكل ثابت، لكننا نعلم الآن أن هذا العضو الحيوي يتمتع بمرونة استثنائية، إذ يتغير مع التقدم في العمر واكتساب الخبرة، وينطبق الأمر نفسه على عظامنا، حسب ما ورد في مجلة "ساينس أليرت".كما يُظهر بروتين آخر مُشتق من العظام، يُسمى أوستيوبروتين، دورا مضادًا للالتهابات في الدماغ، وقدرة على إعادة تشكيل الأنسجة العصبية. وتشير الدراسات الجينية إلى أن الأشخاص الذين يحملون طفرات جينية مرتبطة بإنتاج بروتين أوستيوبروتين هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب. إن التعمق في دراسة هذا المسار قد يساعدنا في إيجاد طريقة أفضل للتعامل مع هاتين الحالتين اللتين يصعب علاجهما. ويقترح الأطباء مستقبلًا واعدًا لبرامج التمارين الرياضية المصممة خصيصا، والتعديل العصبي، أو الأدوية التي تركز على الإشارات المشتقة من العظام والمرتبطة بالحالة المزاجية وصحة العظام.التمارين الرياضية التي نحتاجها أسبوعيا للسيطرة على ضغط الدمدراسة تكشف عن تمرين رياضي يتفوق على المشي والتمارين الأخرى في تحسين جودة النوم https://sarabic.ae/20260130/الحرمان-من-النوم-يسبب-يلحق-ماديا-بخلايا-الدماغ-دراسة-1109821618.html https://sarabic.ae/20260108/الرياضة-تضاهي-العلاج-النفسي-في-مكافحة-الاكتئاب-1109032266.html سبوتنيك عربي feedback.arabic@sputniknews.com +74956456601 MIA „Rossiya Segodnya“ 252 60 2026 سبوتنيك عربي feedback.arabic@sputniknews.com +74956456601 MIA „Rossiya Segodnya“ 252 60 الأخبار ar_EG سبوتنيك عربي feedback.arabic@sputniknews.com +74956456601 MIA „Rossiya Segodnya“ 252 60 1920 1080 true 1920 1440 true 1920 1920 true سبوتنيك عربي feedback.arabic@sputniknews.com +74956456601 MIA „Rossiya Segodnya“ 252 60 سبوتنيك عربي علوم, العالم, النخاع الشوكي, الاكتئاب, ممارسة التمارين الرياضة, هشاشة العظام