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El preparador físico Dmitry Shcheblitsky habló sobre las causas del dolor articular después de un entrenamiento. Sus palabras conducen Pravda.ru.
Según él, la aparición de dolor tiene dos razones. Se trata de enfermedades del sistema musculoesquelético, como artrosis, artritis, osteoporosis, así como tensión residual o espasmos del grupo muscular.
